باقة زیادة الوزن

ما هي زيادة الوزن؟

تُعرف زيادة الوزن بأنها حالة صحية تزداد فيها كتلة الجسم، وتحدث نتيجة لمجموعة مختلفة من العوامل، مثل: تناول سعرات حرارية زائدة، قلة النشاط الحركي والبدني، وقد تكون زيادة الوزن ناتجة عن عوامل وراثية أيضًا أو حالات طبية معيّنة، أو نتيجة لتناول بعض الأدوية التي يزداد فيها الوزن كأثر جانبي.

ما الذي تقدمه باقة زيادة الوزن؟

1. خطط غذائية صحية مخصصة ومتكاملة.
2. استشارات غذائية مع أخصائيي تغذية متخصصين.
3. تمارين رياضية مصممة بناءً على حالتك الصحية.
4. متابعة دورية مع الأخصائي للتأكد من تحقيق الأهداف.

ما الذي يُمكن توقعه بعد الحصول على باقة زيادة الوزن؟

• 1. نقصان في كتلة الجسم بشكل صحي وتدريجي.
  2. تحسين الصحة العامة للجسم.
  3. جسم أكثر تناسقًا وقوّة.
  4. زيادة الطاقة والنشاط في الحياة اليومية.